Historias reales, personas reales y apoyo real

Bienvenido al blog de Beyond Bipolar, donde compartimos conversaciones sinceras, experiencias personales y opiniones de expertos sobre el trastorno bipolar y la concienciación sobre la salud mental. Nuestro objetivo es romper el estigma, proporcionar herramientas prácticas y crear un espacio seguro para la conexión.

  • Historias personales de personas que padecen trastorno bipolar y otras enfermedades mentales

  • Artículos educativos sobre síntomas, opciones de tratamiento y estrategias de afrontamiento

  • Recursos de defensa para orientarse en los sistemas escolar, laboral y sanitario

  • Inspiración y esperanza para cualquier persona en su viaje hacia la salud mental

15 de junio de 2025
Perri Adams
El poder de la rutina: Cómo ayudar a prosperar a los niños con problemas de salud mental
Establecer una rutina para un niño con problemas de salud mental no consiste sólo en crear una lista de control o mantener un horario estricto; se trata de crear un entorno que fomente...
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15 de junio de 2025
Grayson Adams
Mi superpoder bipolar: cómo encontré un colegio que creyó en mí
Hi, my name is Grayson, and I’m 12 years old. My life is pretty good, even though sometimes my mood changes fast. It can make some days hard. I have something called bipolar disorder....
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15 de junio de 2025
Janet
Priorizar la salud mental: Empezar cada día con autocuidado
As my journey begins another day, I remind myself that it all starts with taking care of me. Sometimes, that’s the hardest part. When you’re surrounded by people, even loved ones,...
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15 de junio de 2025
Chelsea Lea
La evolución del duelo: Carta a mi padre
This Father’s Day will be the second one without my dad. In February 2024, he passed away after a shocking and swift battle with cancer. It was less than three weeks from the time he...
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June 13, 2025
Jonathan Adams
Cómo afrontar la tormenta: Cómo apoyar a su hijo durante los episodios elevados
If you’re the parent of a child with a mental health or mood disorder, you’ve probably asked yourself: How do I handle it when my child becomes elevated, unresponsive, or...
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May 31, 2025
Chelsea Lea
Mayo es el mes de la concienciación sobre la salud mental
I’ve struggled with my mental health for far longer than I haven’t. And yet, these days, I’m grateful to say I’m doing better than I have in a long time. The days aren’t perfect. They...
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Creemos que compartir nuestros viajes, los retos, las victorias y las lecciones aprendidas puede inspirar a otros y construir una comunidad de salud mental más fuerte.

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