Historias reales, personas reales y apoyo real
Bienvenido al blog de Beyond Bipolar, donde compartimos conversaciones sinceras, experiencias personales y opiniones de expertos sobre el trastorno bipolar y la concienciación sobre la salud mental. Nuestro objetivo es romper el estigma, proporcionar herramientas prácticas y crear un espacio seguro para la conexión.
Historias personales de personas que padecen trastorno bipolar y otras enfermedades mentales
Artículos educativos sobre síntomas, opciones de tratamiento y estrategias de afrontamiento
Recursos de defensa para orientarse en los sistemas escolar, laboral y sanitario
Inspiración y esperanza para cualquier persona en su viaje hacia la salud mental
Recognizing when you’re struggling with mental health can be one of the hardest steps on the recovery journey. Changes in your thoughts, mood, or behavior often appear slowly, and it’s...
Listening in Silence
I look at others and see how freely they laugh, talk, and connect. Sometimes I sit quietly, simply watching. For me, silence is rest, a way to collect my thoughts...
The Beauty of Change
It is now autumn, my favorite time of year. The days remain warm and sunlight, sometimes even hot, yet the nights whisper a new chill in the air. As the season...
Cuando mi hijo de 12 años empezó a tomar medicación para la ansiedad y el trastorno bipolar, pensé que lo más difícil sería encontrar la dosis adecuada. Lo que no esperaba era lo cuidadosos que seríamos...
I had to start taking a shot because of insulin resistance. Ever since I started it, my bipolar meds seemed different, almost like they stopped working. The shot made me feel mean.
For...
Every step we take in life teaches us something. Sometimes the lessons come from mistakes, sometimes from challenges, and sometimes from the hardest moments we never thought we’d face.
Living...