Historias reales, personas reales y apoyo real

Bienvenido al blog de Beyond Bipolar, donde compartimos conversaciones sinceras, experiencias personales y opiniones de expertos sobre el trastorno bipolar y la concienciación sobre la salud mental. Nuestro objetivo es romper el estigma, proporcionar herramientas prácticas y crear un espacio seguro para la conexión.

  • Historias personales de personas que padecen trastorno bipolar y otras enfermedades mentales

  • Artículos educativos sobre síntomas, opciones de tratamiento y estrategias de afrontamiento

  • Recursos de defensa para orientarse en los sistemas escolar, laboral y sanitario

  • Inspiración y esperanza para cualquier persona en su viaje hacia la salud mental

31 de enero de 2025
Linda Burby
El poder de escribir un diario: Un viaje hacia la curación y la creatividad
Escribir un diario es una poderosa herramienta para procesar pensamientos y emociones. Hace más de 35 años, me lo recomendaron como una forma de entenderme mejor a mí misma y a mi enfermedad mental. Mi primera...
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January 24, 2025
Janet
Fond Memories: A Childhood Rooted in Nature and Animals
Growing up in the countryside with my mom, dad, and sister was a special chapter of my life. My dad was passionate about field trials with his beagles, competitive events that tested...
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January 23, 2025
Jonathan Adams
Part 1: A Bipolar Memory I’d Like to Share
I want to share a memory, even though it’s not my proudest moment as someone living with bipolar disorder. Still, it’s an important part of my journey—one I’ve faced more than once. This...
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January 23, 2025
Grayson Adams
Días de nieve, peleas sobre hielo y magia con macarrones con queso
Yesterday wasn’t the best day, but it was still pretty fun. This is the second day of no school because of ice and snow on the roads here in South Carolina. My friends and I made the...
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January 9, 2025
Grayson Adams
Mi superpoder bipolar y el amor de mi familia
My parents and medical team thought it was time to change my meds again. I don’t feel mad or sad as much anymore, and I think the new meds are actually helping. We’ve been adjusting...
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January 7, 2025
Linda Burby
Domar al perro negro: Control de la depresión bipolar
Three days of rain in a row. If the Black Dog hadn’t already been nipping at my heels, it came running now, teeth gnashing. It sunk its teeth into me, and it won’t let go. Do...
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Creemos que compartir nuestros viajes, los retos, las victorias y las lecciones aprendidas puede inspirar a otros y construir una comunidad de salud mental más fuerte.

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