Historias reales, personas reales y apoyo real
Bienvenido al blog de Beyond Bipolar, donde compartimos conversaciones sinceras, experiencias personales y opiniones de expertos sobre el trastorno bipolar y la concienciación sobre la salud mental. Nuestro objetivo es romper el estigma, proporcionar herramientas prácticas y crear un espacio seguro para la conexión.
Historias personales de personas que padecen trastorno bipolar y otras enfermedades mentales
Artículos educativos sobre síntomas, opciones de tratamiento y estrategias de afrontamiento
Recursos de defensa para orientarse en los sistemas escolar, laboral y sanitario
Inspiración y esperanza para cualquier persona en su viaje hacia la salud mental
“Self-care” is a phrase that has evolved over time, carrying different meanings depending on context. In the realm of mental health recovery, it encompasses every aspect...
It was a journey I wouldn’t wish on anyone, but sadly, I know I am not alone. Too many of us have faced this battle, each with our own fears, struggles, and triumphs. Life has a way...
In my mid-20s, while living in Pensacola, Florida, my husband was away for six months at a time. I found myself wondering: What kind of work could I do that I would enjoy and that...
I want to share a story about happiness. It may be short, but its impact is undeniable. It serves as a reminder that even the smallest efforts to find joy are worth it, no matter how...
A bipolar anniversary, yesterday, you asked me how it could all balance out for me, with your bipolar. I didn’t answer then, but I want to now.
Not a day goes by, even on the tough...
Hace un par de semanas, empecé en una nueva escuela, un Centro de Aprendizaje Terapéutico, y hasta ahora, ¡me está yendo muy bien! Las clases más pequeñas suponen una gran diferencia para mí, mi escuela...